Servizo de deportes concello de Vedra

Concello de Vedra
Actividades Deportivas para Persoas Adultas

ACTIVIDADES DEPORTIVAS PARA PERSOAS ADULTAS

Será requisito imprescindible para participar nas actividades físicas para persoas adultas ter cumpridos 16 anos.

ACTIVIDADE HORARIOS
GAP (glúteos, abdominais e pernas) Luns e mércores de 19:30 a 20:15
SOFT TRX TRAINING (Adestramento de tonificación muscular a baixa intensidade) Luns e mércores de 20:15 a 21:00
AEROBIC LATINO Luns e mércores de 21:00 a 21:45
BAILES LATINOS Luns e mércores de 21:45 a 22:30
HIIT TRX TRAINING LUNS-MÉRCORES (Adestramento interválico de alta intensidade) Luns e mércores de 21:45 a 22:30
PILATES LUNS E MÉRCORES 18:45 Luns e mércores de 18:45 a 19:30
PILATES MARTES E XOVES 18:45 Martes e xoves de 18:45 a 19:30
PILATES MARTES E XOVES 19:30 Martes e xoves de 19:30 a 20:15
PILATES MARTES E XOVES 20:15 Martes e xoves de 20:15 a 21:00
PILATES MARTES E XOVES 21:00 Martes e xoves de 21:00 a 21:45
PILATES MARTES E XOVES 21:45 Martes e xoves de 21:45 a 22:30
HIIT TRX TRAINING MARTES-XOVES (Adestramento interválico de alta intensidade) Martes e xoves de 21:45 a 22:30
ACTIVIDADE FÍSICA SANTA CRUZ DE RIBADULLA Santa Cruz de Ribadulla Martes e xoves de 17:00 a 18:00
ACTIVIDADE FÍSICA TERCEIRA IDADE Luns e mércores de 18:15 a 19:15
ACTIVIDADE FÍSICA + 60 Luns e mércores de 19:15 a 20:15
ACTIVIDADE FÍSICA PARA PERSOAS CON DIVERSIDADE MENTAL Martes e xoves de 16:00 a 17:00
PREZO
  • 60 € cuadrimestre persoas empadroadas no concello
  • 120 € cuadrimestre persoas non empadroadas
  • A Actividade física para persoas con diversidade mental será gratuíta. Non será de aplicación a ordenanza de actividades deportivas para a actividade física para a terceira idade e a actividade física +60

O cobro realízase mediante domiciliación bancaria unha vez iniciada a actividade.

CALENDARIO
  • Do 1 de outubro de 2024 ao 30 de xuño de 2025, seguindo o calendario escolar, con vacacións en Nadal, Entroido e Semana Santa.
  • 1º cuadrimestre do 1 de outubro ao 14 de febreiro.
  • 2º cuadrimestre do 15 de febreiro ao 30 de xuño.

As actividades quedan suxeitas a acadar un número mínimo de 8 alumnos/as para a súa posta en funcionamento. En función diso tamén poderán ser reprogramadas.

RENOVACIÓNS
  • Do 5 ao 12 de setembro de 2024
  • ONLINE: con un enlace que recibirán dende o servizo de deportes
  • PRESENCIAL: no Concello (de 10 a 14 horas) ou no pavillón de Vedra (de 19 a 23 horas).
  • Será requisito imprescindible estar inscrito no segundo cuadrimestre do curso 2023-2024
NOVAS INSCRICIÓNS
  • Do 19 ao 26 de setembro 2024
  • ONLINE: na páxina www.deportesvedra.com
  • PRESENCIAL: no Concello (de 10 a 14 horas) ou no pavillón de Vedra (de 19 a 23 horas).
  • Necesario achegar os datos da persoa que se inscribe na actividade, e no caso de ser menor de idade, da persoa titora, así coma o número